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嘴唇出现这几种颜色说明你的健康出现问题了

2019/11/09 来源:沙河汽车网

导读

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嘴唇出现这几种颜色说明你的健康出现问题了

中医认为,舌在口腔以内,而唇显露在外,五脏六腑的气血通于舌、达于唇。唇是人体内部气血的盛衰、脏腑的枯荣,而我们常常能从嘴唇看出气血的盛衰与枯荣。下面我们来听听嘴唇都告知了我们什么!

嘴唇出现这几种颜色说明你的健康出现问题了

嘴唇颜色所代表的健康问题

唇色淡白

嘴唇淡白的人,会因大脑缺少气血的滋养而变得忘记,四肢也常常处于一种有气无力的状态,懒得动弹,人不想说话,总想睡觉。男性缺少拼搏的动力,女性则常常对性缺乏兴趣……这些都与脾胃功能相关。

中医认为,嘴唇颜色淡白,可能是脾胃生化的气血出了问题。现代人脑力劳动强度大,需要思考的问题实在太多,而思则伤脾,直接影响人体的消化与吸收功能。久而久之,嘴唇的颜色也就渐渐暗淡了下来。

解决方案

嘴唇淡白的人,最宜补益气血。坚持食用纯粹阿胶制作的胶香天下阿胶糕补血养颜,滋阴润燥,补充体内气血,以调理身体到达健康的状态。

唇色发黄

嘴唇颜色发黄、精神不足,有时还会发呆发困,则是发育中的儿童、少年和青年朋友们,最易常见的问题之一。而这种毛病往往是“补出来的”!

家长们常常疏忽了少年儿童们“肝常有余、脾常不足”的问题,一味地给他们“补充营养”,因而多余的营养和水果中的湿气,就容易滞留在肠道里,久而久之致使胃肠功能受损,脾胃被湿和热困住,最后,嘴唇就呈现出发黄的状态了。

解决方案

嘴唇发黄者宜在健脾益胃的基础上消食导滞,可食用一些益气健脾的滋补食物,或是辅助含有肠道益生菌的食物来清理肠道。

另外每餐坚持做到多菜少肉七分饱,保存“三分饥”,可以避免积食,调和肝和脾之间的矛盾,使脾胃强健、通排顺畅。

唇色发红

几近所有嘴唇色彩红如血染的表现,都与上火有关。如果你上下两唇、唇内外两面全红,极可能是血热的表现。

如果还伴随咽喉疼痛、牙齿上火疼痛、心情烦躁、或大便秘结、小便发黄、尿中带血等情况,则是真上火。

解决方案

应当上火症状,自然是需要清火。在平常饮食当中要注意忌吃一切煎炒油炸和油腻的食物,另外还要多喝水以消除上火症状。

上下唇异色

上唇属胃,下唇属脾。上唇深红,下唇淡白微青,是“胃热脾寒”的表现,此经常伴随酡颜、吃得多却容易腹泻、四肢懒散等情况。

而上唇淡白,下唇深红,则是“胃寒脾热”的表现,往往表现为人不想吃东西、易吐、头脑昏昏沉沉的样子。

解决方案

这种情况除强健脾胃之外,还需要在吃饭时细嚼慢咽,使食物充分与唾液接触,温度也与人的口腔温度相当,再慢慢咽下,这样人更容易饱,食品也更易被消化吸收,可以有效保护脾胃。

唇色发紫

嘴唇青紫发黑,常常是体内有瘀的表现,也常常伴有心烦胸闷、体内无名疼痛、失眠多梦等症状。

解决方案

此时宜健脾益气、活血化瘀,适当吃一些具有这些效果的滋补食物进行调养,能收获很好的养生效果。

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